Barffiruokapäiväkirja viikko 24

Sianselkää

Maanantai

Aamuruualla hevosen jauhelihaa ja pikkuisen sian lihaa paloina. Omatekoista kasvissosetta (lehtisalaatti, tuorekurkku, kesäkurpitsa, omena). Dorwest herbs merilevää.
Iltaruualla naudan rustoluuta.

Sianselkää

Tiistai

Aamuruualla naudan mahaa. Kananmunat kuorineen. Dorwest hebs merilevää.
Iltaruualla naudan rustoluut.


Keskiviikko

Aamuruualla naudan mahaa. Omatekoista kasvissosetta (lehtisalaatti, tuorekurkku, kesäkurpitsa, omena) Dorwest herbs merilevää. Taunolle häränrasvajauhetta.
Iltaruualla broilerin kauloja.

Sianselkää

Torstai

Aamuruualla lohta ja naudan mahaa sekoituksena. Dorwest herbs merilevää.
Iltaruualla broilerin kauloja.

Sianselkää

Perjantai

Aamuruualla broilerin jauhelihaa ja omatekoista kasvissosetta (lehtisalaatti, tuorekurkku, kesäkurpitsa, omena). Dorwest herbs merilevä. Vehnänalkioöljyä. Taunolle häränrasvajauhetta.
Iltaruualla kalkkunan jauhelihaa, luu jauhettu mukaan.

Sianselkää

Lauantai

Aamuruualla lihaista rasvaa ja omatekoista kasvissosetta (lehtisalaatti, tuorekurkku, kesäkurpitsa, omena). Dorwest herbs merilevä.
Iltaruualla kalkkunan jauhelihaa, luu jauhettu mukaan.

Sianselkää

Sunnuntai

Aamuruualla lihaista rasvaa ja Dorwest herbs merilevää.
Iltaruualla sian selkää.